Psicoterapia en Madrid y online
Te acompaño en tu proceso de cambio.
Psicoterapia en Madrid y online
Te acompaño en tu proceso de cambio.
Quién soy
Soy Denisa, psicóloga sanitaria especializada en trastornos de la conducta alimentaria.
Me mueve la curiosidad por entender el comportamiento humano y por eso sigo formándome en ese ámbito. En la terapia pongo mis aprendizajes al servicio de las personas que sufren para ayudarlas.
Mi consulta es un espacio libre de juicios en el que poder mirarse a una misma con amabilidad, identificar los patrones que nos limitan y conectar con lo que realmente es importante para moverse en esa dirección. Juntas exploraremos cómo actuar conforme a lo que valoras, sobre todo cuando las emociones difíciles se presenten en el camino.
¿Cuál es mi enfoque terapéutico?
Trabajo desde un enfoque conductual-contextual basado en evidencia científica.
Desde esta perspectiva, los trastornos psicológicos no son enfermedades con síntomas que hay que eliminar, sino respuestas adaptativas e intentos de solución ante miedos, anhelos, situaciones difíciles y contextos complicados que a largo plazo pueden generar más sufrimiento.
La terapia será un proceso en el que aprender a identificar los patrones de comportamiento que no funcionan y buscar nuevas formas de relacionarse con los pensamientos, las emociones y las experiencias, siempre orientadas a lo que es importante para ti.
¿Qué problemas psicológicos abordo?
Trabajo con personas que enfrentan dificultades relacionadas con:
- Insatisfacción corporal
- Alimentación
- Autoestima
- Ansiedad
- Obsesiones y compulsiones
- Bajo estado anímico
- Eventos traumáticos
- Problemas en las relaciones interpersonales
- Duelo
Estoy especializada en problemas de alimentación e imagen corporal. Esto significa que la mayor parte de personas a las que atiendo tienen dificultades que se manifiestan a través de la relación con su cuerpo y con la comida.
Sin embargo, los trastornos de la conducta alimentaria son mucho más que la alimentación y el cuerpo:
Están profundamente conectados con la relación que tenemos con las emociones, con nosotras mismas y con el mundo que nos rodea.
Por eso, conocer estos problemas me ha llevado a profundizar en otros aspectos.
Mi libro
Tu cuerpo es para vivir
¿Cuál es el formato de mi terapia?
Online y presencial en Madrid, en la zona de Manuel Becerra.
¿Cuál es el coste de la sesión?
70€ la sesión de 1 hora.
Supervisiones a profesionales
Sé que esta profesión puede vivirse como solitaria y supone navegar en un mar de dudas. Si eres psicóloga y necesitas acompañamiento en tu trabajo, te ofrezco supervisión para apoyarte y orientarte en tu práctica clínica.
Te acompaño para ayudarte y guiarte con tus casos.
70€ la supervisión de 1 hora.
Puedes contactar conmigo escribiéndome a: